ブログ&コラム

好きな物食べつつ運動

今日は…

久々に食べたい物を食べる日でした。

たまには好きな物食べないとです。

利久の極定食

久々に食べる極定食を食べた瞬間の多幸感ハンパじゃないです。

さらに

夜は思の肉中華

今まで昼しか営業してなかったのですが、最近夜も営業している噂を聞きまして早速仕事帰りに行きました。

夜に思が食べれるなんて最高すぎます。

好きな食事しても太らないように、しっかりジムでカロリー消費します。

身体変化してきているでしょうか?

ではここで、半年前の体型と比較してみましょう。

前の身体、本当に酷いですね

まだまだ体脂肪を減らしたいです…

頑張ります!

明日はお休みいただきますので、よろしくお願いします。

それではー

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